Przejdź do treści
Mazaki San
Trening

Trening

Programy, technika wykonania i planowanie obciążeń.

Odżywianie

Historia odkrycia GHRP-2

Historia GHRP-2 (pralmorelina): od analogów enkefalin Bowersa po odkrycie receptora GHS-R1a i greliny, japoński preparat diagnostyczny i status dopingowy.

Iryna Bondar · 7 min
Regeneracja

Historia preparatu Tadalafil

Historia tadalafilu: podstawy naukowe NO/cGMP, sojusz ICOS i Glaxo, Lilly ICOS, «tabletka weekendowa», nowe wskazania i mity w sporcie.

Maksym Shevchuk · 6 min
Recenzje

Status prawny Testosteronu propionianu na Ukrainie i w UE

Status prawny testosteronu propionianu na Ukrainie i w krajach UE: wydawanie na receptę, przepisy antydopingowe WADA, odpowiedzialność karna w poszczególnych państwach, podróbki i konwencje międzynarodowe. Przegląd redakcji bez porad prawnych.

Olena Koval · 11 min
Porady

Wapń vs Magnez: co wybrać i dla kogo

Wapń czy magnez: kto czego potrzebuje — weganie, kobiety po menopauzie, sportowcy, osoby o ubogiej diecie. Formy suplementów, normy, górne granice, interakcje z lekami i bezpieczeństwo. Porady redakcji.

Andriy Melnyk · 8 min
Trening

Tauryna a wątroba i nerki: czy to bezpieczne

Czy tauryna szkodzi wątrobie i nerkom: jak aminokwas jest wydalany, co pokazują badania bezpieczeństwa, EFSA i przeglądy, kto powinien zachować ostrożność. Analiza redakcji.

Maksym Shevchuk · 8 min
Recenzje

Potas po 40. roku życia

Potas po 40. roku życia: wpływ na ciśnienie tętnicze, badanie SSaSS, leki na ciśnienie zmieniające poziom potasu, skurcze przy treningach, badania i bezpieczne źródła.

Iryna Bondar · 10 min
Aktualności

Historia odkrycia GHRP-2

Historia GHRP-2 (pralmorelina): od analogów enkefalin Bowersa po odkrycie receptora GHS-R1a i greliny, japoński preparat diagnostyczny i status dopingowy.

Olena Koval · 4 min